Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 84.78g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики. Lunch: Грецкие Орехи, SAN Изолят Протеина, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный, Гречка. Dinner: Киви, Чебурек, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Кальмар Отварной, Груша, Киви. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марихуанчик's Weight History
|