Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 42.36g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Midori Соба. Dinner: Помидоры, Останкино Филейные Сосиски. Snacks/Other: Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Ашан Апельсин, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomulya2020's Weight History
|