Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 80.06g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Приволжский Молоко 2,5%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Кофе, Красная Цена Ряженка 2,5%, Магнит Сыр Гауда 45%. Lunch: Кокосовая Стружка, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Макароны Отварные. Dinner: Финик, Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Вареное Яйцо, Клубника, Варенники, Варенье из Смородины, Сметана. Snacks/Other: Приволжский Молоко 2,5%, Кофе, ЗАВАРНОЙ крем, Клубника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|