Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
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59 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1826 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 122.85g | Carbs: 210.80g.
Breakfast: 누리웰 깜짝놀란 반숙계란, 딸기, 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 헤이즐넛 크런치 모카 (Tall), 랩노쉬 푸드바(스트로베리파이), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Dinner: 쭈꾸미볶음, 찐고구마, 다노 달콩두유, 포도, 단호박구이, 다노 다노닭 미니볼, 야채샐러드 (드레싱없이). more...
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steady weight
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eura0704's Weight History
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