Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 62.58g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара. Dinner: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Snacks/Other: Bio Баланс Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|