Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 55.41g | Carbs: 173.68g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Варенье, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Фасолевый Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|