Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 38.62g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кетчуп, Котлета Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Чусовской, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|