Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 39.48g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Родина Молоко 3,2%, Кофе, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вкус Хлеба Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Зеленое Яблоко, Мёд. Lunch: Курица с Овощами, Цесна Рис. Dinner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Makarena Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Чай, Финик, Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamuniversalbee's Weight History
|