Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 86.21g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пшенка. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|