Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 61.39g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, ЯНТА Сыр Мягкий Кавказский, Брокколи, Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дым Дымыч Сервелат по-Татарски, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ашан Говяжий Жир, Макароны Отварные, МаВР Конина Тушеная. Dinner: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|