Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 86.24g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной. Lunch: Голубцы. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Евгения1007_'s Weight History
|