Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 58.00g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Яичный Омлет, Гуакамоле с Помидорами, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Соленые Крекеры, Акульчев Мяфли, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Акульчев Мяфли, Чай, Гуакамоле с Помидорами, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Яичный Омлет. more...
|
Losing 7.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaNeya's Weight History
|