|
Ср 56,5
М 56
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 139.80g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Сырники Домашние, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сырники Домашние, Гороховая Каша, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Евроопт Яблоко, Апельсин, Домочай Хлеб "Императорский", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Мясная Держава Тар Тар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|