Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 159.28g | Prot: 55.36g | Carbs: 24.18g.
Breakfast: Окей Сыр Пармезан, Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Aroy-D Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Свежее Завтра Сливки 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Dinner: Aroy-D Кокосовое Масло, Хохланд Творожный Сыр, ITLV Оливковое Масло, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Кофе, ISKA Зелёные Оливки без Косточек, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malakhovskaya79's Weight History
|