Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 103.33g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Батон, Кофе с Молоком, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Вода. Dinner: Шампанское, Индилайт Медальон из Индейки , Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Индилайт Медальон из Индейки , Салат Овощной с Маслом, Активия Йогурт. more...
|
|
979 kcal
|
Exercise:
Ironing - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|