Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 40.64g | Carbs: 87.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Морозко Блины с Мясом. Dinner: Лента Сосиски Из Филе Куриной Грудки, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Milky Way Minis. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|