Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
134.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 64.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 97.58g | Carbs: 203.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Майонез, Щи с Курицей. Dinner: Царка Творог со Сливками 5%. Snacks/Other: Оливье с Курицей, Оливье с Курицей, Победа Горький Шоколад Спорт, Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Еко Зелёный Горошек, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|