Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 159.56g | Prot: 144.75g | Carbs: 77.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Гарнец Нутовая Мука, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Кабачок, Мистраль Отруби Овсяные, Свеклы, Скумбрия Запеченная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|