oksana kis's Journal, 26 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
64.7 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2020:
1154 kcal Fat: 46.52g | Prot: 66.99g | Carbs: 123.28g.   Breakfast:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Хачапури по-Аджарски. Lunch:  Греческий Салат,  Чечевица Вареная,  Сердце Куриное. Dinner: Киви, Зенченко Кефир , Зенченко Творог 5%. Snacks/Other:  Красное Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты,  Зеленый Чай. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksana kis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.