Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 47.95g | Carbs: 166.37g.
Breakfast: Рубиком Ветчина Говяжья, Каша Пшенная на Воде, Корица, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Рубиком Ветчина Говяжья, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Капустный Салат, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Село Лесное Кефир 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Село Лесное Кефир 2,5%, Грейпфрут, Банан, Приготовленный Яичный Желток, Рубиком Ветчина Говяжья, Сваля Сырок Творожный Глазированный с Кусочками Шоколада, Корица, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|