Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 73.16g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Чай, Fine Life Сыр Маскарпоне, Delicados Тортилья, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Тостовый Овсяный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|