Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 49.83g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Pergale Шоколад Тёмный с Начинкой из Манго, Макароны со Свиной Шейкой Луком Марковью. Dinner: Liebendorf Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Капуста Белокочанная, Шампиньоны. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|