Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 145.51g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Prosto Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Морковь, Jagermeister Jagermeister, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|