Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 19.39g | Prot: 108.27g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: Чернослив, Steel Power Изолят. Lunch: Приготовленные Грибы, Бабушкино Лукошко Пюре Цыплёнок , Фасоль Стручковая, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Выборжец Помидоры Черри , Салат Айсберг, Quamtrax Протеин Изолят, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
you_sweet_angel's Weight History
|