Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 34.58g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Активия Йогурт, Хлебец. Lunch: Яблоко Желтое, Блины из Рисовой Муки. Dinner: Куриный Фарш, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Добрый Ананасовый Сок, Мясная Лавка Колбаса Говяжья , Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|