Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 48.70g | Carbs: 176.36g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, С Пылу с Жару Оладушки Домашние. Lunch: Просто Повидло Яблочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Селедка, Овощное Рагу, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Яблонька Компот Ягодный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Рисом, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Сметана 15%, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Мраморный, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
|
660 kcal
|
Exercise:
Sewing - 2 hours, Cleaning - 1 hour, Hiking - 40 minutes, Samsung Health - 20 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|