Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
118.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 78.90g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орехами, Банан, Инко-Фуд Балык Палермо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Поставы Городок Молоко 3,2%, Годуновъ Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrionok28159's Weight History
|