Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 50.91g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Veladis Паста Икорная, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Veladis Паста Икорная, Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Яблоко. more...
|
|
2087 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 16 minutes, Resting - 12 hours and 44 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|