Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
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61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2448 kcal
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Fat: 56.55g | Prot: 136.66g | Carbs: 361.20g.
Breakfast: Semi di Chia, Banana, Verso Natura Conad Mandorle , Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Milkeria Original Greek Yogurt Yogurt Greco, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate. Lunch: Cipolle, Bennet Pomodori Piccadilly, Bondis Farro Italiano , Orata, Succo di Limone, Sedano, Monini Olio, Finocchio Crudo, il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate Surgelate. Dinner: Penny Market Pane di Grano Duro, Natura È Mix Rustico, il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate Surgelate , Le Naturelle Albume d'uovo, il Portico Delle Misure Semola di Farro Integrale di Cocco, Bennet Pomodori Piccadilly, Finocchio Crudo, Fagiolini Bolliti, Monini Olio. Snacks/Other: Verso Natura Conad Mandorle , Fragole, Arance. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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