Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 123.34g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорок Свиной, Жареный Картофель. Dinner: Сбарро Салат Греческий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Ашан Безе Меренги, Пятерочка Груша Сезонная , Тануки Курай Ролл, Миндаль Миндаль, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 4,7%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|