Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 49.22g | Carbs: 89.11g.
Breakfast: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Банан, Вемол Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|