Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 109.68g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Оливковое Масло, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Lunch: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Простоквашино Сметана 10%, Печень куриная с поджаркой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каравай Хлеб Черный Столовый, Слобода Майонез, Скумбрия. Snacks/Other: Курага, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|