Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
114.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 57.13g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Good Food Шаурма Классическая. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Янтарь Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Фруто Няня Детское Питание, Огурец (с Кожурой). Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 9.5 kg a Week
|
|
gigienist's Weight History
|