Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 83.52g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Сыр, Царь Хлебцы Классические , Чернослив, Курага, Изюм, Столичный Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Сила Злаков Овсяные Хлопья . Lunch: Греческий Салат, Чечевица Вареная, Говядина Постная. Dinner: Зенченко Кефир , Булаевский Творог Творог Нежирный. Snacks/Other: Булаевский Творог Творог Нежирный, Зенченко Кефир , Киви, Чай Несладкий, Smart Formula Батончик без Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana kis's Weight History
|