Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 92.37g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Редис, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Торчин Соус Тартар, Куриная Грудка Вареная, Пекинская Капуста, Чумак Кукуруза Консервированная. Dinner: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Тунец в Воде (Консервы), Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Банан, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|