Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 70.73g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Вареное Яйцо. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Bounty Bounty , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Bounty Bounty , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Любятово Печенье Топленое Молоко, Schar Белый Хлеб, Nestle Кит Кат Мини, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|