Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 51.33g | Carbs: 15.93g.
Breakfast: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Редис, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Шампиньоны, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яичница, Global Village Оливки без Косточек. Lunch: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Falani Оливки без Кости, Ашан Тазобедренная Часть Свиная Бескостная Фермерская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotkokosss's Weight History
|