Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 36.72g | Carbs: 226.56g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Спаржа по-Корейски, Увелка Каша Пшеничная на Воде , KDV Батончик Чио Рио. Dinner: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexstoun13's Weight History
|