Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 124.63g | Prot: 113.94g | Carbs: 222.94g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Каша Пшенная на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Творог 9%, Сметана 20%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Яйцо (Целое), Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Гауда. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|