Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
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71.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2288 kcal
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Fat: 57.51g | Prot: 157.15g | Carbs: 254.90g.
Breakfast: Coop Marmellata di Fragole, Muffin senza grassi ☆🔝. Lunch: Muffin senza grassi ☆🔝, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Coop Petto di Tacchino. Dinner: Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Muffin senza grassi ☆🔝, Frimar Hamburger Pollo/Rucola&Grana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Grissini Duri, Crema al cioccolato ☆🔝, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. more...
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steady weight
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jamesdouglas's Weight History
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