|
-1200🥳🥳🥳
|
90.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 62.26g | Carbs: 174.39g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис с Овощами. Dinner: Сельдь Соленая, Метро Хлеб Ржаной Фермерский, Картошка Вареная. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Российский. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Лиза28051986's Weight History
|