|
Не высыпаюсь жутко(
Ох уж это дистанционное обучение, глаз да глаз нужен за ребенком. Вчера пока я была в ванной, он успел три задачи неправильно решить. Пришлось все переделывать и переписывать. В итоге спать легла в полночь, вставать в 5.
|
67.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 111.64g | Prot: 62.78g | Carbs: 21.82g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Минская Марка Сметана 26%, Сырники кокосовые. Dinner: Избенка Гранулированное Мороженое Мятный Шоколад , Greenfield Чай Чёрный, Чеснок, БМК Сыр Чечил Рассольный, Куриная Печень, Хозяюшка Масло Топленое, Петмол Сливки 33%, Кабачок, Помидоры. more...
|
|
2536 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Working - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|