Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 50.75g | Carbs: 127.69g.
Breakfast: Сливы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Имбирный Чай, Лимон, Куриное Филе, Морковь по-Корейски. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Вареная, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Село Лесное Кефир 2,5%, Чай с Лимоном, Батон с Маслом, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|