Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 50.00g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Dinner: Кедровые Орехи, Starbucks Салат с Красной Рыбкой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Йогурт Домашний, Семушка Фисташки Очищенные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali110464's Weight History
|