Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 86.14g | Prot: 55.61g | Carbs: 26.56g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо , Nutiva Кокосовое Масло, Укроп, Перекресток Кабачок, Куриная Печень. Dinner: Кинза, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|