Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
44.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 33.61g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Ярче Пончик Шоколадный. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Любятово Подушечки Шоколадные, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|