Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2417 kcal
|
Fat: 117.90g | Prot: 113.48g | Carbs: 166.35g.
Breakfast: Молочное Царство Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Слобода Йогурт с Черникой. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Киви, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Dinner: Искренне Ваш Сметана 20%, Красная Фасоль (Консервированная), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Банан, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|