Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 78.98g | Carbs: 66.97g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-grev77's Weight History
|