Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 105.81g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Шпинат, Эвалар Семена Льна, Премия Овсянка, Магнит Апельсин, Chiaru Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Lunch: Вяльково Лещ Вяленый. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlobina-76's Weight History
|