Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 31.35g | Carbs: 98.50g.
Breakfast: Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Яблочное Варенье, Суп Грибной. Dinner: Гречка с Мясом. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|